Deine Augen leisten jeden Tag Unglaubliches. Und du bemerkst es kaum.

 

Beim Lesen. Beim Autofahren. Am Bildschirm. Beim Sport. Im Alltag.

 

Deine Augen machen ständig schnelle Blicksprünge, verfolgen Bewegungen, stellen scharf und koordinieren sich miteinander. Rund 100.000 Sakkaden am Tag sind keine Seltenheit.

 

Dazu kommen Akkommodation, Vergenz, Fixation, Pursuits, räumliches und peripheres Sehen – und dahinter arbeitet dein Gehirn ununterbrochen mit.

 

Im Alltag passiert das ständig: Beim Autofahren wechselst du den Blick von der Straße zum Verkehrsschild und zum Tacho. Beim Lesen findest du nach einem Blick zur Seite wieder deine Zeile. Beim Sport verfolgst du einen Ball und nimmst gleichzeitig wahr, was um dich herum passiert.

 

Auch im Spitzensport wird längst mit den Möglichkeiten des visuellen Systems gearbeitet.

 

Bei Bio Optik Flaim in Südtirol durften wir bereits Weltcup-Athleten im Visual Training begleiten. Denn wer seine Leistung verbessern möchte, trainiert nicht nur Kraft, Ausdauer oder Technik – auch das Sehen kann gezielt trainiert werden.

 

Und Visual Training ist nicht nur für Sportler interessant.

 

Auch bei Lern- und Leseschwierigkeiten, visueller Ermüdung oder anstrengenden Sehaufgaben lohnt sich ein genauer Blick auf das visuelle System. Augentraining und individuelle Augenübungen können dabei helfen, bestimmte visuelle Fähigkeiten gezielt zu trainieren.

 

Denn gutes Sehen bedeutet für uns nicht einfach nur, möglichst scharf zu sehen.

 

Es bedeutet, sehen, verarbeiten und reagieren zu können – schnell, präzise und im richtigen Moment.